Tags: Nhà Xuất Bản Phụ Nữ , VanLangBooks
Thiền Khí Tâm – Nghệ Thuật Thanh Lọc Thân Tâm, Cân Bằng Cuộc Sống
- Tác giả: Master Sridevi Tố Hải
- Thể loại: Sách Y Học Khác
- Availability: In Stock
$17.99
Thiền Khí Tâm do Master Master Sridevi Tố Hải viết dựa trên 15 năm kinh nghiệm học tập, thực hành và giảng dạy Yoga, Thiền định. Thiền Khí Tâm mong muốn đem đến cho bạn nền tảng Thiền giúp thanh lọc và cân bằng Thân – Tâm – Trí theo...
Thiền Khí Tâm do Master Master Sridevi Tố Hải viết dựa trên 15 năm kinh nghiệm học tập, thực hành và giảng dạy Yoga, Thiền định. Thiền Khí Tâm mong muốn đem đến cho bạn nền tảng Thiền giúp thanh lọc và cân bằng Thân – Tâm – Trí theo hướng khoa học.
Theo tác giả Master Sridevi Tố Hải thì trong tất cả các bài thực hành Yoga và Thiền, Sinh Khí hay Hơi thở là quan trọng nhất. Chúng ta đến với cuộc đời này bằng khí, sống bằng khí, tương tác bằng khí và ra đi cũng bằng khí. Chính vì vậy mà trong Yoga và Thiền học đều quan trọng khí. Nếu Khí quan trọng trong thực hành thì Tâm lại quan trọng trong ứng dụng vào đời sống. Tất cả triết lí của các Đạo giáo hay Yoga, Thiền học đều khẳng định với chúng ta là “Hạnh phúc đến từ tâm”. Làm sao để ta chuyển hóa tâm từ tiêu cực sang tích cực, từ ác sang thiện, từ đau khổ sang hạnh phúc? Chúng ta cần phải học cách rèn tâm và hành tâm vào cuộc sống một cách đúng đắn.
Khí – hay còn gọi là sinh khí, năng lượng của thể vi tế, nằm ở thể thứ hai trong ba thể của con người. Nó liên quan đến những nhu cầu sống của con người. Một khi nguồn sống này yếu đi cũng sẽ làm cho sức sống của con người cũng bị ảnh hưởng. Nhưng nếu nguồn sinh khí này dồi dào, biểu hiện ra ngoài của cơ thể cũng trở nên sinh động, con người cũng có sức sống hơn, khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn. Sinh khí hay năng lượng được đưa vào cơ thể qua 5 con đường: 1. Năng lượng mẹ truyền sang con; 2. Năng lượng từ ăn uống; 3. Năng lượng từ hơi thở; 4. Năng lượng từ Yêu thương; 5. Năng lượng từ Vũ trụ
Tâm – chữ Tâm có rất nhiều ý nghĩa và hình thức, cho nên Tâm nên là một động từ, và trong thiền đó là động từ tích cực, nó được thể hiện qua các hành động yêu thương nhất, hạnh phúc nhất thì người hành thiền mới dễ dàng đạt đến trạng thái cao trong thiền. Tâm trong Thiền Khí Tâm là tâm hành trong đời sống.
Thiền Khí Tâm có thể tiếp cận được với mọi đối tượng, dựa trên nền tảng thiền và khoa học bộ não, thể chất, năng lượng; không mang màu sắc của tôn giáo… Đây là phương pháp thiền ứng dụng để người thực hành có được một sức khỏe tốt, một tinh thần bình an và trí tuệ sáng suốt hơn. Bản thân trong triết lý khoa học cổ xưa của Yoga và Thiền thì mỗi cá nhân là một tiểu vũ trụ, độc lập, tự do nội tâm. Vì vậy, thông qua phương pháp Thiền Khí Tâm, chúng ta trở thành nhà lãnh đạo của chính mình. Từ đó chúng ta phát triển được ý thức trực giác, khả năng phán đoán nhạy cảm, tăng chỉ số cảm xúc và cân bằng trong mọiđiều kiện và tình huống. Đây cũng chính là cách mà Thiền Khí Tâm thấm vào người tập.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
