Tags: Cty Văn Hóa Văn Lang , Nhà Xuất Bản Thanh Hóa , Vũ Hoàng Oanh
Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời - Don'T Let Your Emotions Run Your Life For Teens
- Tác giả: Sheri Van Dijk
- Thể loại: Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống
- Availability: In Stock
$18.99
Mã hàng 8935074132581 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hoá Văn Lang Tác giả Sheri Van Dijk Người Dịch Vũ Hoàng Oanh NXB Thanh Hóa Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 21 x 14 x 0.6 cm Số trang 230 Hình thức Bìa Mềm Đừng...
| Mã hàng | 8935074132581 |
|---|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | Cty Văn Hoá Văn Lang |
| Tác giả | Sheri Van Dijk |
| Người Dịch | Vũ Hoàng Oanh |
| NXB | Thanh Hóa |
| Năm XB | 2023 |
| Trọng lượng (gr) | 250 |
| Kích Thước Bao Bì | 21 x 14 x 0.6 cm |
| Số trang | 230 |
| Hình thức | Bìa Mềm |
Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời - Don't Let Your Emotions Run Your Life For Teens
"Cuộc đời cho bạn vô vàn lý do để nổi giận, buồn bã, sợ hãi, thất vọng – và những cảm xúc này là bình thường. Nhưng đôi khi, bạn cảm thấy như cảm xúc đang giành lấy quyền điều khiển, vượt khỏi tầm kiểm soát của mình, như thể cảm xúc có trí óc riêng vậy. Những cảm xúc choáng ngợp này còn khiến cho tình hình tồi tệ hơn khi can thiệp vào chuyện học hành ở trường, phá hoại mối quan hệ, và ngăn không cho bạn tận hưởng cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc.
Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời là sách bài tập hỗ trợ các bạn trẻ tuổi teen khi rơi vào tình huống này. Bạn đọc sẽ tìm thấy trong sách những cách kiểm soát cảm xúc, giúp bạn sẵn sàng đương đầu với mọi “quả chanh” cuộc đời ném vào mình. Dựa trên liệu pháp hành vi biện chứng, một phương pháp trị liệu được thiết kế nhằm hỗ trợ những người gặp khó khăn trong việc xử lý những cảm xúc mãnh liệt, sách sẽ hướng dẫn bạn các kỹ năng cần thiết để vượt qua những thăng trầm trong đời với sự tự tin và duyên dáng.
Sách sẽ đưa ra những kỹ thuật đơn giản giúp bạn:
- Bình tĩnh và chú tâm trong những hoàn cảnh khó khăn
- Quản lý hiệu quả những cảm xúc ngoài tầm kiểm soát
- Giảm bớt nỗi đau của những cảm xúc dữ dội
Hòa thuận với gia đình và bạn bè
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
