Sách Kỹ Năng Sống

GỬI BẠN, NGƯỜI CÓ TRÁI TIM VÔ CÙNG NHẠY CẢM Jeon Hong Jin Five dịch Câu chuyện về trái tim dưới góc nhìn khoa học não bộ và tâm thần...

999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất (Phiên Bản Song Ngữ Trung - Việt) Tác giả Miêu Công Tử Dịch giả Quỳnh Nhi...

Ngày nay, nhiều người đang đánh mất cảm giác an ổn − họ lo nghĩ và hoang mang không biết mình nên sống như thế nào. Do đó, họ tìm...

Tôi Thích Bản Thân Nỗ Lực Hơn (Ấn Bản Kỷ Niệm) - Tác giả: Chu Xung - Dịch giả: Tú Phương - Thể loại: tản văn - Khổ sách: 14,5...

Kỹ Năng Học Tập Thành Công Ở Bậc Cao Đẳng, Đại Học Tập 2 Tập 2: Những kỹ năng học thuật. Ở tập này tác giả chia sẻ về những...

Khi bạn cầm trên tay quyển sách này, có nghĩa là bạn đã có chiếc chìa khóa đến sự thành công cùng bảng hướng dẫn sử dụng. Trong chúng ta,...

TÁC GIẢ: Mark Craemer Dịch giả: Từ Uyển Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 236 Mã EAN: 8936066695190 NXB liên kết: NXB Đại học Kinh Tế...

TJ Walker là một bậc thầy về thuyết trình. Ông không những là diễn giả mà còn là người dẫn chương trình, sản xuất chương trình truyền hình và tham...

  BÍ QUYẾT ÁP DỤNG 7 THÓI QUEN CỦA BẠN TRẺ THÀNH ĐẠTGiá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào...

  Hầu hết chúng ta đều muốn làm nhiều thứ và để làm được những điều mình mong muốn, nhưng thời gian của mỗi người là hữu hạn. Trung bình,...

Đúng Lúc Sẽ Hạnh Phúc Đúng Người Sẽ Bình Yên Tác giả: - hẻoo - Khổ: 13.5x20 cm Số trang: 232 trang Bìa mềm Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt...

THÔNG TIN PHÁT HÀNH: MEN CHASE WOMEN CHOOSE - Chuyện tình yêu bạn biết được bao nhiêu? - Th.S. Dawn Maslar Tên sách: Men Chase Women Choose - Chuyện tình...

Trải Lòng Về Nghề Phiên Dịch------------Được Ōe Kenzaburō – nhà văn từng đoạt giải Nobel ca ngợi “là một câu chuyện về chặng đường chiến đấu và hoà giải của...

Thấu Hiểu Hơn Cả Yêu Tác giả Tùng Phi Tòng Dịch giả Vô Ý Vi Chi Thể loại Kỹ năng Kích thước 14,5x20,5 Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu...

THAY CÁCH ĂN, ĐỔI CUỘC ĐỜI - Giải mã thói quen ăn uống - ẤN BẢN 2025 Ấn bản 2025 được tặng kèm: Bookmark Thay cách ăn, đổi cuộc đời...

Cuốn sách là câu chuyện của một nhà ngoại giao phương Tây, Đại sứ Pháp tại Việt Nam (1989-1993). Cuốn sách gồm những câu chuyện trong nước và quốc tế...

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có một nơi tốt đẹp hơn để đến vậy. Chúng ta mất rất nhiều thời gian để đi tìm hạnh phúc trong khi đó thế giới quanh ta tràn đầy những mầu nhiệm. Những vẻ đẹp của đất trời đang gọi ta từng ngày, từng giờ nhưng hiếm khi ta nghe được. Điều kiện căn bản để chúng ta có thể nghe và đáp lại những tiếng gọi ấy là sự tĩnh lặng. Nếu không có sự tĩnh lặng trong tự thân, nếu thân tâm ta đầy sự ồn ào, náo loạn thì ta không thể nghe được tiếng gọi của vẻ đẹp ấy. Có một đài radio đang hoạt động trong đầu ta, đó là đài NST (Non Stop Thinking) - đài suy nghĩ liên tục không ngừng. Tâm ta đầy tiếng ồn) vì vậy ta không thể nghe được tiếng gọi của sự sống, tiếng gọi của tình thương. Trái tim ta đang gọi ta mà ta không nghe thấy. Ta không có thời gian để lắng nghe trái tim mình. Chánh niệm là sự thực tập làm cho những tiếng ồn trong mình yên lắng lại. Không có chánh niệm, chúng ta có thể bị nhiều thứ lôi kéo, chẳng hạn như những tiếc nuối, buồn phiền trong quá khứ. Ta hồi tưởng lại những ký ức, hồi tưởng lại những gì đã trải qua, để khổ đi khổ lại, để đau đi đau lại những niềm đau mà ta đã đi qua. Chúng ta rất dễ bị kẹt vào ngục tù của quá khứ. Chúng ta cũng có thể bị tương lai lôi kéo. Những người lo lắng, sợ hãi về tương lai cũng bị giam hãm trong tù ngục như những người bị quá khứ trói buộc. Sợ hãi, lo lắng, hoang mang ngăn cản ta, không cho ta nghe được tiếng gọi của hạnh phúc. Vì vậy, tương lai cũng trở thành ngục tù. Dù ta cố gắng có mặt trong giây phút hiện tại thì tâm ta cũng tán loạn và thấy trống vắng như có một khoảng trống lớn trong ta vậy. Có thể ta chờ đợi, trông mong điều gì đó xảy ra cho cuộc sống của ta hào hứng hơn, sôi nổi hơn. Ta trông chờ điều gì đó có thể thay đổi hoàn cảnh của ta, vì cuộc sống hiện tại của ta quá chán nản, chẳng có gì đặc biệt và thú vị. Chánh niệm thường được mô tả như một tiếng chuông nhắc nhở chúng ta dừng lại và im lặng lắng nghe. Chúng ta có thể sử dụng tiếng chuông hay bất kỳ một tín hiệu nào giúp ta nhớ để không bị kéo đi bởi những tiếng ồn chung quanh và tiếng ồn trong mình. Khi nghe chuông, ta dừng lại, theo dõi hơi thở vào ra và tạo không gian cho sự yên lặng. Ta có thể tự nói với mình: “Thở vào tôi biết là tôi đang thở vào.” Thở vào, thở ra trong chánh niệm, chỉ chú ý vào hơi thở, ta có thể làm yên lắng tất cả những tiếng ồn trong mình, những tiếng độc thoại về quá khứ, tương lai hay những mong cầu về điều gì đó. Chỉ cần thở chánh niệm trong vòng hai, ba giây thôi là ta đã thức tỉnh, rằng ta còn sống và ta đang thở vào. Ta có mặt đây, ta đang tồn tại. Tiếng ồn bên trong sẽ biến mất ngay lập tức, nhường chỗ cho một không gian bao la và sâu rộng. Rất hùng hồn và mạnh mẽ. Ta có thể đáp lại tiếng gọi của những vẻ đẹp chung quanh ta: “Tôi đang có mặt đây, tôi đang có tự do và đang nghe em đây.” “Tôi đang có mặt đây” nghĩa là gì? Nghĩa là “Tôi đang sống. Tôi đang thật sự có mặt, bởi vì tôi không bị đánh mất mình trong quá khứ, trong tương lai, trong suy nghĩ, trong những tiếng ồn bên trong cũng như tiếng ồn bên ngoài. Tôi đang có mặt.” Để thực sự có mặt, ta phải có tự do, vượt thoát những suy nghĩ, vượt thoát những lo lắng, vượt thoát những sợ hãi và mong cầu. “Tôi đang có tự do” là một lời tuyên bố rất hùng hồn, bởi vì sự thật là nhiều người trong chúng ta không có tự do. Ta không có tự do để nghe, để thấy và để có mặt.                   Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện...

Bạn cảm thấy áp lực trong công việc? Bạn thấy cuộc sống của mình bị hình ảnh những người thành công hơn bạn, giỏi giang hơn bạn, hạnh phúc hơn bạn bủa vây? Đừng lo, bạn không hề đơn độc. Trong Bẫy hoàn hảo, bằng những thực chứng khoa học, cũng như những quan sát cá nhân, Thomas Curran đã cho ta thấy áp lực của những người phải sống dưới cái bóng của sự hoàn hảo, những người gối mỏi chân mòn đuổi theo sự hoàn hảo ngày càng bất khả và nỗi tuyệt vọng vì cảm giác thua sút mọi người. Curran cho rằng đó là thực trạng của thời đại chúng ta, và không chỉ nêu vấn đề, ông còn đề xuất những giải pháp, cũng như khả năng chúng ta có thể sống hạnh phúc trong một thế giới không hoàn hảo. Đây là cuốn sách phá bỏ bùa mê cho những phụ huynh ám ảnh với việc nuôi dạy đứa trẻ hoàn hảo, với những nhân viên ngày làm tám tiếng vẫn không thấy đủ năng suất, hay bất cứ ai đang thấy cuộc sống của mình quay cuồng trong những guồng máy công việc, học hành.                   Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó,...

Nước Cờ Lãnh Đạo không chỉ là một cuốn sách, mà là một tấm bản đồ chiến lược dành cho những ai đang đứng trước những quyết định quan trọng trong...

manifest năng lượng tích cực cuộc sống tốt đẹp chưa chắc đã là cuộc sống đáng sống nếu thiếu đi cảm giác trọn vẹn, sự chủ động và niềm vui...

Làm thế nào chúng ta có thể tận dụng tối đa thời gian của mình trên trái đất trước sự phân tâm đến từ Internet, điện thoại thông minh và...

Thông tin chi tiếtMã hàng8931805100263Tên Nhà Cung Cấp TNHH TM&DV VH GD Phía NamTác giảDale CarnegieNgười DịchHàn Băng VũNXBVăn HọcNăm XB2025Trọng lượng (gr)380Kích Thước Bao Bì20.5 x 14 x 1.8 cmSố...

Thông tin chi tiếtMã hàng8931805100256Tên Nhà Cung CấpCty TNHH TM&DV VH GD Phía NamTác giảDale CarnegieNgười DịchKhánh PhươngNXBVăn HọcNăm XB2025Trọng lượng (gr)400Kích Thước Bao Bì20.5 x 14 x 1.9 cmSố...

Hành trình chữa lành sâu sắc của yung pueblo chỉ thật sự bắt đầu sau nhiều năm lạm dụng chất kích thích đã khiến cả cơ thể và tinh thần...

Giải Mã Hạnh PhúcI. Giới Thiệu Sách“Hạnh phúc là gì?” “Vì sao có người tìm được hạnh phúc, trong khi những người khác lại không thể?” “Vì sao tâm trí...

Trong cuốn sách "Mường tượng về Thiên đường", tác giả John Burke (mục sư, diễn giả quốc tế) đã dành hơn 30 năm để nghiên cứu và so sánh trên 100 câu chuyện hấp dẫn về trải nghiệm cận tử (Near-Death Experiences - NDE) với các mô tả trong Kinh Thánh để tìm lời giải cho những câu hỏi lớn nhất của chúng ta về Thiên đường. Dựa trên những câu chuyện hoàn toàn có thật - từ bác sĩ, giáo sư đại học, chủ tịch ngân hàng đến những người thuộc mọi lứa tuổi, mọi nền văn hóa, thậm chí cả người mù - John Burke đã ghép nên một bức tranh sống động và đầy hy vọng về Thiên đường, nơi ánh sáng, tình yêu và sự chữa lành vượt xa mọi tưởng tượng của con người. Hành trình kỳ thú này sẽ khiến bạn có cảm giác như đã từng đặt chân đến thế giới bên kia, để rồi nhìn cuộc sống hiện tại bằng một đôi mắt hoàn toàn mới, trân trọng hơn từng ngày đang sống, và hy vọng hơn về tương lai vĩnh hằng đang chờ phía trước. Vài nét về tác giả: Nhà văn John Burke từng là kỹ sư trước khi chuyển hướng sang con đường phục vụ tôn giáo. Ông tốt nghiệp ngành Thần học và là người sáng lập kiêm mục sư của Giáo hội Gateway (Austin, Texas). Niềm quan tâm sâu sắc của ông với các trải nghiệm cận tử bắt đầu từ chính câu chuyện của cha mình - người từng trải qua một trải nghiệm cận tử trước khi qua đời. Từ đó, ông dành hơn 30 năm để nghiên cứu và so sánh các trải nghiệm cận tử với những mô tả trong Kinh Thánh. Burke là tác giả của nhiều cuốn sách về sự sống đời đời và tình yêu Thiên Chúa, trong đó nổi tiếng nhất là "Mường tượng về Thiên đường". Ngoài ra, ông từng diễn thuyết trước hàng trăm nghìn người tại hơn 20 quốc gia về các chủ đề phát triển tâm linh và lãnh đạo.                   Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên...

“Ta còn bao nhiêu ngày để hạnh phúc” là một cuốn sách dịu dàng nhưng day dứt, nơi Nguyễn Hoàng Bảo gửi gắm những suy tư về hành trình sống,...

Trị liệu Nhận thức Hành vi Tích hợp Chánh niệm: Nguyên tắc và Thực hành là một tài liệu tiên phong trong việc trị liệu kết hợp Chánh niệm với cách...

"Để Từ Giã Đời: Đối Mặt Với Cái Chết Theo Triết Lý Cổ Đại" là một tuyển tập các đoạn trích quan trọng từ các tác phẩm của triết gia...

Thông tin chi tiếtMã hàng8935086859377Tên Nhà Cung CấpFIRST NEWSTác giảGS Bruce HoodNgười DịchDuy KhiêmNXBDân TríNăm XB2025Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)320Kích Thước Bao Bì20.5 x 14.5 x 1.5 cmSố trang308Hình thứcBìa...

Thông tin chi tiếtMã hàng8935086859292Tên Nhà Cung CấpFIRST NEWSTác giảAnne LamottNgười DịchPhương ÁnhNXBDân TríNăm XB2025Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)340Kích Thước Bao Bì20.5 x 14.5 x 1.6 cmSố trang320Hình thứcBìa MềmMô...

Thông tin chi tiếtMã hàng8935086859407Dự Kiến Có Hàng11/10/2025Tên Nhà Cung CấpFIRST NEWSTác giảYung PuebloNgười DịchLâm Đặng Cam ThảoNXBDân TríNăm XB2025Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)320Kích Thước Bao Bì20.5 x 14.5 x...

Nhẹ Nhàng Mà Sống - Yung Pueblo   Những người mang trong mình nỗi lo âu, ký ức buồn hay các kỳ vọng quá mức vào cuộc sống, thường chính...

Những ngày này, ai cũng thấy guồng quay đời sống nặng nề hơn: dông bão, tin tức thời sự căng thẳng, áp lực kinh tế, bất ổn xã hội… khiến...

GỬI ĐẾN NHỮNG TÂM HỒN ĐANG CẦN MỘT CÁI ÔM - “BÁU VẬT MANG TÊN TÔI” ĐÃ Ở ĐÂY ĐỂ VỖ VỀ BẠN Có phải bạn đã từng tổn thương...Khi...

“Đừng nổi giận, lòng rộng mở thì mọi việc lớn đều sẽ hóa nhỏ.” Giận dữ giống như một quả bom hủy diệt. Một khi phát nổ, nó không chỉ...

Có những ngày, trái tim bạn mỏi mệt giữa bao bộn bề: một tình yêu chưa trọn vẹn, một giấc mơ còn dang dở, hay những trách nhiệm chồng chéo...

Thông tin chi tiếtMã hàng: 9786326117974Tên Nhà Cung CấpAZ Việt NamTác giảTrương ManhNgười DịchNguyễn Thanh ThúyNXBNXB Thanh NiênNăm XB2021Trọng lượng (gr)250Kích Thước Bao Bì20.5 x 14.5 cm x 1.2Số trang240Hình...

Thông tin chi tiếtMã hàng8935325028946Tên Nhà Cung CấpSkybooksTác giảThái ViNgười DịchSen SeanNXBDân TríNăm XB2025Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)240Kích Thước Bao Bì20.5 x 14.5 x 1.1 cmSố trang224Hình thứcBìa MềmMô tả...

Thông tin chi tiếtMã hàng8935325029363Tên Nhà Cung CấpSkybooksTác giảAnh Tuan LeNXBDân TríNăm XB2025Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)360Kích Thước Bao Bì20.5 x 14.5 x 1.7 cmSố trang344Hình thứcBìa MềmMô tả sản...