Tags: Nhà Xuất Bản Thế Giới , Thái Hà
Sách Tâm Lý: Bộ Công Cụ Đặc Trị Trầm Cảm
- Tác giả: Sách Tiếng Việt
- Thể loại: Triết Học
- Availability: In Stock
$18.99
Sách Tâm Lý: Bộ Công Cụ Đặc Trị Trầm Cảm Phương pháp giải tỏa căng thẳng nhanh chóng nhằm cải thiện tâm trạng, gia tăng động lực và cảm thấy dễ chịu hơn tức thì. Được viết bởi một nhóm chuyên gia sức khỏe tâm thần hàng đầu, Bộ công...
Sách Tâm Lý: Bộ Công Cụ Đặc Trị Trầm Cảm
Phương pháp giải tỏa căng thẳng nhanh chóng nhằm cải thiện tâm trạng, gia
tăng động lực và cảm thấy dễ chịu hơn tức thì.
Được viết bởi một nhóm chuyên gia sức khỏe tâm thần hàng đầu, Bộ công cụ đặc trị
trầm cảm sẽ cung cấp các kỹ năng được thực chứng dựa trên chánh niệm, liệu pháp
chấp nhận và cam kết (ACT), liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), và kích hoạt hành
vi để giúp bạn quản lý hiệu quả những suy nghĩ tiêu cực, có động lực, tìm lại hy
vọng và phát triển những thói quen lành mạnh. Nếu là người thích đi thẳng vào
trọng tâm vấn đề, hãy cầm cuốn sách này lên và áp dụng những công cụ bên trong –
bạn chỉ còn cách sự dễ chịu vài trang nữa thôi!
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
