Giải Mã Cơ Chế Phòng Vệ Tâm Lý - Phd Joseph Burgo

Mã Cơ Chế Phòng Vệ Tâm Lý - PhD Joseph Burgo

“Giải mã cơ chế phòng vệ tâm lý” của Joseph Burgo là một cuốn sách tâm lý sâu sắc, đưa độc giả bước vào hành trình khám phá những cơ chế phòng vệ vô thức mà con người vẫn sử dụng hàng ngày để đối phó với tổn thương và bất an.

Với hơn ba mươi năm kinh nghiệm trị liệu tâm lý, Burgo viết bằng giọng văn giản dị, gần gũi, giúp bạn đọc dễ dàng nhận ra những hành vi tưởng chừng “vô hại” nhưng thực chất đang kìm hãm sự phát triển của bản thân và làm rạn nứt các mối quan hệ. Cuốn sách không chỉ giải thích vì sao ta thường xuyên lặp lại những lựa chọn sai lầm hay phản ứng tiêu cực, mà còn mở ra một hướng đi mới: học cách nhìn thẳng vào nỗi đau, gọi tên cơ chế phòng vệ của mình và dần tháo bỏ chúng. Điểm đặc biệt của Burgo là ông không áp đặt giải pháp nhanh gọn, mà khuyến khích độc giả kiên nhẫn quan sát chính mình, chấp nhận những cảm xúc khó khăn để từ đó chữa lành.

Đây là một cuốn sách dành cho bất cứ ai muốn hiểu rõ hơn về nội tâm, thoát khỏi vòng xoáy tự hủy hoại và tìm đến sự tự do trong tâm hồn.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....