Sách Kỹ Năng Sống

Chōwa có thể hiểu nôm na là “hài hòa” hay đúng hơn là “tìm kiếm sự cân bằng”. Thay vì nhắm đến mục tiêu đạt thành tựu, chōwa cung cấp cho mỗi cá nhân phương pháp giải quyết vấn đề thiên về cách giữ cân bằng trước những áp lực cuộc sống có thể xảy ra mọi lúc mọi nơi, từ môi trường gia đình, công việc, học đường và cả những mối quan hệ cá nhân. Bên cạnh đó, chōwa còn đưa ra những góc nhìn mới đối với các luận đề chưa bao giờ lỗi thời như: Bản thân mang trách nhiệm, làm thế nào chúng ta có thể dung hòa chính mình với nhu cầu và mong muốn của người khác. Làm thế nào để giữ gìn truyền thống tốt nhất, trong khi vẫn học cách thích nghi với thời cuộc đổi thay…? Không chỉ giúp bạn giữ cân bằng trong cuộc sống, Chōwa - Ổn định nội tâm sống cân bằng như người Nhật còn dẫn dắt bạn tìm ra nguồn sức mạnh bên trong hòng vượt qua những thử thách của cuộc đời. ------ “Sâu sắc, trung thực và mạnh mẽ, Chōwa là một quyển sách đáng đọc. Mỗi chương đều chứa đựng những bài học có thể áp dụng ngay vào cuộc sống hằng ngày. Sau khi đọc sách, tôi cảm thấy như thể mình đã nhìn thấy một khía cạnh khác của nền văn hóa Nhật Bản mà trước đây tôi chưa từng biết đến”. — Book Reviews, Yamato Magazine “Cách giản đơn để bắt đầu hành trình tự cân bằng cuộc sống là hãy làm theo những gì Tanaka khuyên bạn”. — The Independent   Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và...

Đây là một bộ cẩm nang đầy đủ, toàn diện giúp phụ nữ phục hồi sau khi bị thao túng tâm lý, lấy lại sự kiểm soát và tái lập...

Các bài thi đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của nhiều người - định hình trải nghiệm tuổi trẻ, cũng như khát vọng và triển vọng. Vậy...

Tác giả: Alan Jacobs Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 232 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 01-2021   “Cực kỳ xuất...

Wabi-sabi 2 - Những Suy Nghĩ Thêm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Phanbook. Tác giả : Leonard Koren. Kích thước :...

Wabi-sabi 1 - Cho Nghệ Sĩ, Nhà Thiết Kế, Nhà Thơ Và Triết Gia Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Phanbook. Tác...

Sống An Nhiên Với Chứng Sa Sút Trí Tuệ Tuổi Già Chúng ta luyện tập các cơ để cơ thể khỏe mạnh, mềm dẻo và làm việc tốt hơn. Tương...

NỘI DUNG CHÍNH Cuốn sách là tự truyện của một phụ nữ 8X từng trải qua nhiều biến cố trong công việc, cuộc sống hôn nhân gia đình. Câu chuyện...

Cẩm Nang Công Tác Hòa Giải Ở Cơ Sở Cuốn sách ra đời nhằm giúp bạn đọc hiểu hơn về công tác hòa giải ở cơ sở và trang bị...

Thái Độ Hôm Nay, Nếp Sống Ngày Mai Cuốn sách Thái độ hôm nay, nếp sống ngày mai được dịch giả Hải Tạng trân quý từng nọn chữ, không chỉ...

7 nguyên tắc giúp bạn vượt qua chướng ngại và tìm thấy thành công Bạn đang cảm thấy mất phương hướng? Bạn hoang mang về ý nghĩa cuộc sống? Hay...

BẠN ĐANG NGHỊCH GÌ VỚI ĐỜI MÌNH Nội dung của quyển sách này được tuyển chọn và hệ thống lại từ những quyển sách khác, bên cạnh đó là các...

Manifesting 101 - "Viết Nên Cuộc Đời Như Ý" Cuốn sách "Manifesting 101 - Viết nên cuộc đời như ý" của Huyền Trang Mto tập trung vào việc sử dụng...

Chinh Phục Điều Bất Khả Thi Sự đổi mới cực độ Từ ngày còn nhỏ, bạn đã luôn mơ về những điều có thể đạt được. Và ngay khi đến...

- Vừa Vặn: Thuận theo lẽ tự nhiên – Một diễn giải tinh thần về Trang Tử là cuốn sách Osho đưa ra lời bình luận về những lời dạy...

StoryTelling - Lay Động Lòng Người Bằng Câu Chuyện Kể Điều gì giúp thông điệp truyền tải luôn nổi bật và in dấu vào tâm trí người nghe? - Đó...

Giải Mã Alpha - Biến Đổi Cuộc Sống, Sức Khỏe Và Kinh Doanh Cuốn sách này không chỉ là kho tàng kiến thức, mà còn là ngọn hải đăng dẫn...

Đơn Giản Mà Nói Thuật thiết kế và truyền tải thông điệp đúng trọng tâm Tại sao nguyên tắc thiết kế tiện dụng và tối giản mà Apple áp dụng...

Bộ sách gồm: 1) Sách - Ngôn Ngữ Cử Chỉ Của Người Ý “I gesti dell’italiano” (Tạm dịch: Những cử chỉ của người Ý) lí giải về những hành vi,...

Vượt Lên Trên Tư Duy Tích Cực - Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động   Nhiều người mong muốn đạt được thành công, sự giàu sang, sức khỏe và nhiều...

21 Ngày Thực Hành NLP  ( Tái Bản) Là cuốn sách được viết trên sự trải nghiệm của tác giả Đậu Thị Nhung - người trực tiếp đã giảng dạy...

PHỤ NỮ - ĐỪNG KIỆT SỨC VÌ SỰ HOÀN HẢO - Cuốn sách dành cho bất kỳ người phụ nữ nào đang cảm thấy quá tải Tình trạng kiệt sức...

Mọi người, đặc biệt là phụ nữ, từ khi vừa sinh ra đã bị nhét vào đầu cái gọi là “quy định làm phụ nữ”, và bị nhồi như một...

​Trong mỗi khoảnh khắc, Đất Mẹ hiện diện bên trên, bên dưới, xung quanh, thậm chí bên trong bản thân bạn. Đất Mẹ có mặt ở khắp mọi nơi. Có...

Biết bao nền văn minh đã đến, đã qua. Biết bao mùa trăng đầy rồi lại khuyết. Trái đất vẫn quay. Thảm họa đi rồi lại đến. Và con người...

Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng ta tới...

NYM - Tôi Của Tương Lai Sự phát triển vượt bậc của công nghệ trong xã hội đã tạo ra sự khác biệt giữa các thế hệ loài người. Khi...

TRƯỞNG THÀNH CÙNG NỖI CÔ ĐƠN CÔ ĐƠN TÍCH CỰC, ĐÍCH THỰC THÀNH CÔNG Trong thời đại mà tất cả mọi thứ đều đang thay đổi này, chúng ta nên...

Tôi đi tìm tôi - những câu chuyện lan man, những suy nghĩ di gan, những con đường đã đến chưa đi, những bài học vỡ ra nhờ té sấp...

BÍ ẨN KHAI PHÁ SỨC MẠNH TRÁI TIM & TRÍ TUỆ, những sự thật đang bị ẩn giấu Chìa khóa để sống một cuộc thoát tục . ️ Bạn sẽ...

BIẾN TIỀM NĂNG THÀNH TÀI NĂNG Chúng ta vẫn thường cho rằng những tố chất vĩ đại của con người vốn là bẩm sinh chứ chẳng phải thứ được trau...

Nhập Môn Manifest Nhập môn Manifest – Cuốn sách giúp bạn giải phóng sức mạnh nội tại, tạo ra những thay đổi tích cực và đạt được cuộc sống mà...

Manifest - Thực Hành Mở Khóa Tiềm Năng Vô Hạn Của Bạn Phần tiếp theo của cuốn sách triệu bản toàn cầu: MANIFEST – 7 bước để thay đổi cuộc...

Có thể bạn không nhận ra, phần lớn chúng ta khi đang ở trong một mối quan hệ tình cảm, tình bạn, hay nuôi dạy con cái thường vô thức...

Giới thiệu sách Giải Mã Alpha - Biến Đổi Cuộc Sống, Sức Khỏe Và Kinh Doanh Cuốn sách này không chỉ là kho tàng kiến thức, mà còn là ngọn...

Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả...

Trong cuộc sống hiện đại, đầy bộn bề con người chúng ta đã và đang trải qua cơn nghiện thế kỷ. Đó chính là nghiện mềm. Bạn đã bao giờ nghe đến khái niệm “nghiện mềm” chưa? Vậy nghiện mềm là gì? “Nghiện mềm” được hiểu đơn giản là cơn nghiện nhu cầu hiện đại, mà có lẽ tất cả chúng ta đều đã và đang trải qua trong cuộc sống này. Nghiện mua sắm, nghiện lên mạng xã hội, đăng story, đăng ảnh hay đơn giản lướt web… Chúng ta sẽ cảm thấy thật sự khó chịu nếu một ngày không cầm điện thoại lên và truy cập một ứng dụng nào đó. Cơn khát nghiện mềm đang đè nặng lên cơ thể chúng ta, và đôi khi trong một vài trường hợp khiến chúng ta bị lệ thuộc, thậm chí trở thành nô lệ của chúng. Vậy làm thế nào để có thể cân bằng được giữa nhu cầu cơ bản của đời sống cá nhân với việc không trở thành nô lệ của chúng. Tất cả đều có trong cuốn sách “Nghiện mềm” của tác giả - chuyên gia tâm lý học người Mỹ Judith Wright bằng kiến thức, kinh nghiệm cùng những trải nghiệm của mình, bà không chỉ đưa ra hiện trạng của chứng nghiện mềm, phổ biến trong xã hội hiện nay, mà còn đề xuất những phương pháp, giải pháp tối ưu giúp bạn cân bằng giữa nhu cầu cá nhân và việc không bị lệ thuộc quá nhiều vào cơn nghiện mềm phổ biến hiện nay. Suy cho cùng đích đến cuộc sống này vẫn là những hạnh phúc đích thực, thông qua chiêm nghiệm, trải nghiệm cá nhân trong cuộc sống. Nghiện mềm xét về mặt nào đó vẫn có ích lợi riêng trong cuộc sống hiện đại, đơn giản nhất thỏa mãn nhu cầu, tiện ích trong xã hội bộn bề lo toan, cần giải quyết tất cả vấn đề khó nhằn chỉ trong một nốt nhạc hoặc một cú click chuột. Tuy nhiên việc cân bằng cuộc sống của bạn vẫn là giải pháp bền vững, hiệu quả và hạnh phúc nhất. Đừng để cơn nghiện mềm lấn át con người bạn, mà hãy thỏa thuận, sống dung hòa cùng với nó để mang lại giá trị bền vững, lâu dài hơn. Khi ấy, đột nhiên chúng ta cảm thấy cuộc sống của mình ý nghĩa hơn bao giờ hết.                 Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào...

Làm thế nào để các bạn trẻ đang trong tình trạng mịt mờ có thể trở nên tốt hơn và mạnh mẽ hơn? Câu trả lời nằm gọn trong cuốn...

Sách Think Again - Dám nghĩ lại Nhà xuất bản Dân Trí Nhà phát hành : Firtnew Năm xuất bản : 2022 Tác giả : Adam Grant Người dịch : Nguyễn Đức Nhân Số trang : 339 Khổ 14,5 x20,5 Trọng lượng : 500gr ISBN : 9786044010465   Mười hai trong số mười lăm thành viên đội cứu hỏa đã tử nạn trong đám cháy gần đỉnh Mann Gulch vào năm 1949. Hai trong số ba người sống sót là nhờ có thể lực tốt nên kịp chạy thoát khỏi đám cháy; người còn lại, Wagner Dodge, đã thoát khỏi lưỡi hái tử thần bằng tư duy linh hoạt của mình. Những đồng đội của Wagner Dodge mất mạng vì đã hành động theo những kỹ năng và hiểu biết đã ăn sâu trong tiềm thức của họ. Dodge thì khác, anh không tìm cách dập lửa theo kiến thức tích lũy được, mà nhanh chóng nhận định tình hình và tạo ra một lối thoát hiểm bằng cách đốt trụi đám cỏ trước mặt, chặn đứng nguồn bắt lửa của đám cháy phía sau. Tưởng rằng đó là hành động điên rồ, nhưng Dodge đã thoát chết nhờ kịp thời tái tư duy. Tái tưduy, theo Adam Grant, là suy nghĩ lại, cân nhắc lại quan điểm, định kiến, thậm chí là kiến thức của bản thân, cũng có thể là suy nghĩ thoát khỏi lối mòn tư duy. Cũng theo ông, để chinh phục kỹ năng này, bạn cần quên đi những gì đã học, đồng thời thiết lập và duy trì vònglặptáitưduy. Trong một thế giới đầy biến động, lối tư duy cố hữu và hiểu biết ăn sâu của chúng ta có thể trở thành lời nguyền án ngữ mọi sự tiến bộ của chính mình. Hơn thế nữa,bạn dễ đi thụt lùi vì “thiếu năng lực siêu nhận thức, tức là khả năng tư duy về cách tư duy của chính mình”, tác giả Adam nhận định. “Dám nghĩ lại” (Think Again) là cuốn sách sẽ hướng dẫn chúng ta từ bỏ việc bám chấp vào những hiểu biết của bản thân để tư duy cởi mở và linh hoạt hơn. Qua 11 chương sách, độc giả được Adam Grant dẫn dắt qua những cột mốc trên chặng đường khám phá kỹ năng tái tư duy. Từ xuất phát điểm là “chọn sự nhàn hạ của việc giữ nguyên những nhận thức thay vì vật lộn với những cái mới”, bạn sẽ từng bước sẵn sàng cập nhật quan điểm của bản thân, khai mở tư duy của người khác để cùng tạo ra những cộng đồng học tập suốt đời. Sau cùng, Adam Grand muốn hướng bạn đọc đến hành trình tự suy xét lại các kế hoạch của bản thân để từ đó, đưa ra được những quyết định đúng đắn. Đặc biệt, trong cuốn sách này Adam phân loại cách tư duy của con người thành bốn nhóm chính: nhà truyền giáo, công tố viên, chính trị gia và nhà khoa học, trong đó tư duy nhà khoa học chính là chìa khóa của tái tư duy. Ngoài ra, tác giả cũng chỉ ra một điểm then chốt: tái tư duy là một quá trình diễn ra theo một vòng lặp. Theo đó, vòng lặp tái tư duy bao gồm tính khiêm nhường, sự hoài nghi, sự tò mò cùng óc khám phá. Khi áp dụng và duy trì vòng lặp này thường xuyên, bạn sẽ hình thành lối tư duy khoa học và bắt đầu hành trình hướng đến sự thông thái. Bên cạnh đó, khái niệm vòng lặp cố chấp cũng được tác giả phân tích cặn kẽ để độc giả thấy được những yếu tố ngăn trở ta tái tư duy, đó là tính tự phụ, tư duy xác tín, thiên kiến xác nhận và niềm tin huyễn hoặc về bản thân. “Dám nghĩ lại” thôi thúc độc giả vứt bỏ những kiến thức đã lỗi thời, những quan điểm xưa cũ không còn đúng đắn để thôi mắc kẹt trong những  vòng lặp cố chấp.                                                                                                                                                                                                                                       Để cho thấy khả năng áp dụng tái tư duy trong mọi lĩnh vực của cuộc sống, Adam Grant đã khéo léo đan xen những tình huống cụ thể, những câu chuyện thực tế vào những khái niệm, vậy nên những luận điểm mà ông đưa ra không hề đóng khung mà có tính gợi mở rất cao. Nhờ đó, độc giả không chỉ tiếp thu những ý tưởng, mà còn sẵn sàng nghi ngờ, tìm hiểu, phân tích, và đưa ra quyết định theo cách mình muốn. Hình thành một lối tư duy mới là một hoạt động tốn rất nhiều chất xám. Tái tư duy, hơn thế nữa, đòi hỏi bạn phải quyết tâm, kiên trì, và không ngừng đấu tranh chống lại những tư duy cố hữu của bản thân. “Dám nghĩ lại” giúp bạn động lực để đặt hết những trang bị sẵn có của mình xuống, và bắt đầu hành trình khám phá thế giới với tư duy cởi mở và linh hoạt. “Dám nghĩ lại” được The Washing Post đánh giá là cuốn sách phi hư cấu (non-fiction) hay nhất năm 2021; sách cũng giữ vị trí top đầu trong nhóm sách Tâm lý học Nhận thức và bán chạy số #1 theo New York Times. Cuốn sách này cũng nhận được hơn 12 nghìn lượt bình luận cùng mức đánh giá trung bình 4,6/5 sao trên Amazon. Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo...

ĐẮC NHÂN TÂM Dale Carnegie Và mục đích duy nhất của cuốn sách này là giúp bạn khám phá, phát triển và thu lợi từ những tiềm năng đang còn...