{"product_id":"sach-uong-thua-than-kho-uong-vo-do-giu-nuoc-mo-ke-beo-phi-dot-quy-ths-bs-doan-nhat-trung-an-thu-book-p279758576","title":"Sách - Uống Thừa Thân Khổ: Uống Vô Độ, Giữ Nước Mô Kẽ, Béo Phì, Đột Quỵ - Ths.Bs Đoàn Nhật Trung - An Thư Book","description":"\u003ch1\u003eUỐNG THỪA THÂN KHỔ – THS.BS ĐOÀN NHẬT TRUNG\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUống thừa thân khổ\u003c\/strong\u003e là cuốn sách của \u003cstrong\u003eThS.BS Đoàn Nhật Trung\u003c\/strong\u003e, tập trung vào chủ đề nước, sự cân bằng nước trong cơ thể và mối liên hệ với thừa cân, mỡ nội tạng và sức khỏe theo góc nhìn được tác giả trình bày trong sách.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThay vì chỉ đặt câu hỏi \u003cstrong\u003e“Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước?”\u003c\/strong\u003e, cuốn sách đặt vấn đề về mối quan hệ giữa \u003cstrong\u003elượng nước đưa vào cơ thể và khả năng điều hòa, thải nước ra ngoài\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTác giả cho rằng việc tìm hiểu thói quen uống nước cần được đặt trong bối cảnh rộng hơn, bao gồm cách cơ thể tiếp nhận, điều hòa và thải nước. Từ cách tiếp cận này, cuốn sách lần lượt phân tích các chủ đề liên quan đến nước, giữ nước mô kẽ, thừa cân, mỡ nội tạng và những quan niệm phổ biến về việc uống nước.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNỘI DUNG CHÍNH CỦA SÁCH\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCuốn sách gồm \u003cstrong\u003e9 chương\u003c\/strong\u003e, được triển khai theo mạch từ các vấn đề sức khỏe liên quan đến đột quỵ, nước và thừa cân đến những nội dung về uống nước và cân bằng xuất – nhập:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 1: Vì sao đột quỵ quá nhiều?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGiới thiệu khái niệm đột quỵ và mở đầu cho cách tiếp cận của tác giả đối với các vấn đề sức khỏe được đề cập trong sách.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 2: Nước – mỡ nội tạng và cơ chế gây hậu quả\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTập trung vào vai trò của nước và cách tác giả lý giải mối liên hệ giữa nước, môi trường bên trong cơ thể và mỡ nội tạng.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 3: Hiểu về thừa cân – đầu mối các lý do đột quỵ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTrình bày góc nhìn của tác giả về thừa cân và các vấn đề sức khỏe liên quan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 4: Nhập vào nhiều hơn thải ra là gốc của thừa cân\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePhân tích khái niệm cân bằng giữa những gì cơ thể tiếp nhận và những gì cơ thể thải ra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 5: Mất cân bằng xuất nhập là gốc của thừa cân\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTiếp tục khai thác vấn đề cân bằng xuất – nhập và cách tác giả nhìn nhận vai trò của nước trong quá trình này.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 6: Hiểu biết về khuyến cáo uống nước\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eĐề cập đến những khuyến cáo về lượng nước uống và cách tiếp cận vấn đề uống nước theo từng cơ thể.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 7: Hiểu lầm về nước \u0026amp; những điều cần tránh\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePhân tích một số quan niệm phổ biến về nước mà tác giả cho rằng cần được xem xét lại.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 8: 12 bí mật về uống nước\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMở rộng chủ đề uống nước, đồng thời đề cập đến các con đường cơ thể mất nước tự nhiên như nước miếng, hơi thở và các đường thải.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChương 9: 5 Giảm – 5 Tăng\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGiới thiệu chương trình “5 Giảm – 5 Tăng”, được xây dựng dựa trên những nguyên tắc được trình bày xuyên suốt cuốn sách.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePhần kết với chủ đề \u003cstrong\u003e“Cơ thể cần trả lại cho đúng luật”\u003c\/strong\u003e tiếp tục nhấn mạnh quan điểm của tác giả về việc quan sát và tìm hiểu cách cơ thể vận hành.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eĐIỂM ĐÁNG CHÚ Ý\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNội dung tập trung vào \u003cstrong\u003enước và cơ thể\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĐề cập đến mối quan hệ giữa \u003cstrong\u003enước vào – nước ra\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePhân tích các chủ đề \u003cstrong\u003ethừa cân, mỡ nội tạng và giữ nước mô kẽ\u003c\/strong\u003e theo cách nhìn của tác giả.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCó nội dung riêng về \u003cstrong\u003ekhuyến cáo uống nước\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĐề cập những \u003cstrong\u003ehiểu lầm phổ biến về nước\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCó chương \u003cstrong\u003e“12 bí mật về uống nước”\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGiới thiệu chương trình \u003cstrong\u003e“5 Giảm – 5 Tăng”\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNội dung được trình bày qua \u003cstrong\u003e9 chương\u003c\/strong\u003e với gần 400 trang.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTHÔNG TIN SẢN PHẨM\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTên sách:\u003c\/strong\u003e Uống thừa thân khổ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePhụ đề:\u003c\/strong\u003e Uống vô độ – Giữ nước mô kẽ – Béo phì – Đột quỵ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTác giả:\u003c\/strong\u003e ThS.BS Đoàn Nhật Trung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNhà xuất bản:\u003c\/strong\u003e Nhà xuất bản Thế Giới\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eĐơn vị thể hiện trên sách:\u003c\/strong\u003e An Thu Book\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 978-632-02-0779-4\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSố chương:\u003c\/strong\u003e 9 chương\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGiá bìa:\u003c\/strong\u003e 339.000 đồng\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eUỐNG THỪA THÂN KHỔ PHÙ HỢP VỚI AI?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSách phù hợp với độc giả quan tâm đến \u003cstrong\u003esức khỏe, thói quen uống nước, cân bằng nước trong cơ thể, thừa cân, béo bụng và mỡ nội tạng\u003c\/strong\u003e, đồng thời muốn tìm hiểu thêm về cách tác giả tiếp cận những vấn đề này.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eĐây là \u003cstrong\u003esách tham khảo\u003c\/strong\u003e, trình bày quan điểm và cách lý giải của tác giả. Nội dung sách không thay thế việc thăm khám, chẩn đoán hoặc tư vấn riêng từ bác sĩ và chuyên gia y tế.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUống thừa thân khổ\u003c\/strong\u003e phù hợp cho những ai muốn đọc thêm về một góc nhìn khác đối với thói quen uống nước và cách cơ thể điều hòa, thải nước.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGiá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....\u003c\/p\u003e","brand":"ThS.BS Đoàn Nhật Trung","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50233164726549,"sku":"3128002401209","price":33.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/5255\/1445\/files\/2e2f77e42460542a786cb87d97ca087c.jpg?v=1791375396","url":"https:\/\/sachtiengviet.com\/products\/sach-uong-thua-than-kho-uong-vo-do-giu-nuoc-mo-ke-beo-phi-dot-quy-ths-bs-doan-nhat-trung-an-thu-book-p279758576","provider":"Sách Tiếng Việt","version":"1.0","type":"link"}